健康食品紹介ブログ
昨今販売されている健康食品や体に良質な商品を紹介します。
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賢く転居するには？
初めての引越しで正直あまりお金もなかったので、引越し業者に頼まないで自力でなんとか出来ないかと、ぎりぎりまで迷いながら自分で荷作りを始めていたが、だんだん引越しの日が近づいてきて本当に大丈夫なのかと不安になってきた。
幸いな事に荷物はたいして多くなかったし、引越し先もそんなに離れてはいなかったので、車で何往復かすればなんとかなるかと結局業者には頼まず当日を迎えたが、実際始めたらとんでもなく大変だった。特に大きな荷物は車に詰め込むだけでも重労働だったし、引越し先に着いてからも相当時間がかかった。
結局荷物を運ぶ作業だけで１日使ってしまい、朝９時から始めたのに終わったのは夜中の３時過ぎ。もうくたくたで荷物にまみれてその日は眠った。なんだかんだで全て終わったのは３日後くらいだろうか。その事があってから、次回引越しする時は絶対業者に頼もうと誓った。 続きを読む →
カテゴリー: 日記 | タグ: 転居 | 投稿日: 2014年3月28日 | 投稿者: 1sh
楽々コンタクトケア
コンタクトの洗浄って、ついついサボってしまいますよね。
保存液前日と同じままで、そのまま放置しちゃったり、
こすり洗いとかしないで、液にいれちゃったり・・・
着ける時に後悔するんだけど、目にしみちゃったり、目がゴロゴロしてたり。
結局、後で洗うはめになるんですが・・・
こんなことならコンタクトがめんどうだから、眼鏡でいいし、レーシックしちゃえばいいんだけど。
と言いつつ、眼鏡は見た目が・・・
レーシックは値段が高いし、正直やるのが怖い。
結局コンタクトに帰ってくるんですが(笑)
洗浄が楽に出来たらいいんだけど。
オールインワンでも、こすり洗いは必須。
消毒系のは浸けてから、中和作業がダルい。
仕事から疲れて帰って来たら、パパッと済ませられるのが良いんだよね。 続きを読む →
カテゴリー: 美容と健康 | 投稿日: 2014年3月27日 | 投稿者: 1sh
妊娠線はどうしてできるの？
皮膚は表皮、真皮、皮下組織の三層でできています。
妊娠してお腹が大きくなるにつれて表皮は伸びていくので、赤ちゃんの成長とともにお腹は大きくなります。
急激なお腹の成長で表皮は伸びるのですが、真皮や皮下組織の一部は伸びにくいため表皮の伸びについていけず、亀裂が生じて赤紫色の線状斑が現れます。
これが妊娠線です。
できてしまった妊娠線は痛みなはいものの、かゆくなることがあるので強く掻いてしまうと、皮膚を傷つけてしまいます。
その上、妊娠すると子宮が他の臓器を圧迫したり、肝臓に負担をかけるので、さらにかゆみがひどくなることもよくあります。 続きを読む →
カテゴリー: 美容と健康 | 投稿日: 2014年3月24日 | 投稿者: 1sh
お手軽にむくみを解消する方法
仕事から帰ると、朝よりも足がパンパンになっていること多いですよね？
そんな足のむくみを解消したいと思いませんか？
むくみは立ち仕事やデスクワークが多い人に良く見られます。
むくみは血行が悪くなると起こりやすいと言われていますが、
なぜでしょうか？
むくみは、細胞の周りに水分が増えた状態です。
長時間動かずにいると、血液や水分が循環しずらくなるので、
その結果、水分が下に溜まりやすくなってしまうのです。
循環がうまくいかないと、老廃物や脂肪も溜まってしまい、
むくみがどんどん酷くなってしまいます。
むくみを解消するには、血液や水分をしっかり循環させるのが大切なのです。
そんなむくみも、簡単に解消する方法があります。
サプリメントを飲めば良いのです。
巷では、足のむくみ解消サプリがたくさん出ています。
運動をした方が良いのかもしれませんが、 続きを読む →
カテゴリー: 健康食品 | 投稿日: 2014年3月18日 | 投稿者: 1sh
美肌になりたいという希望をかなえるには？
女性としてはいつまでも若く美しくありたいと思うものですが、年齢と共にお腹まわりや下半身がぽっちゃりしてきた、洋服のサイズが合わなくなった、ダイエットをしても続かないなどの悩みを持つ方は少なくありません。また、肌が乾燥したり、くすみやシミ、しわ、たるみが気になる、お化粧ののりが悪いといったお肌の悩みも多いものです。
ダイエットブーム、健康ブームといわれるように様々なダイエット法が紹介されたり、美容に関しても多くの健康食品やサプリメントなどが発売されています。
お肌のお手入れに使う美容液、基礎化粧品なども多種多様です。しかし、美肌になりたいけれども種類がたくさんありすぎて何がいいかわからないといった疑問もあると思います。
ダイエットや美容によいとされ、注目されているもののひとつに酵素があります。酵素の効果は大きく分けて3つあると考えられています。 続きを読む →
カテゴリー: 健康食品 | 投稿日: 2014年3月12日 | 投稿者: 1sh
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