网站综合信息 998992.net
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- 正しく体重を落とす重要な要素 美しく痩せるためのコツ
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- 描述:
- 域名信息
- 域名年龄:10年3个月17天 注册日期:2014年06月23日 到期时间:2020年06月23日
邮箱:abuse 电话:+81.337709199
注册商:GMO Internet, Inc. d/b/a Onamae.com
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- IP:219.94.129.90 同IP网站4个 详情
地址:日本 大阪府樱花互联网大阪堂岛数据中心
- 备案信息
- 备案号:
域名流量Alexa排名
域名注册Whois信息
998992.net
域名年龄: 10年3个月17天注册时间: 2014-06-23
到期时间: 2020-06-23
注 册 商: GMO Internet, Inc. d/b/a Onamae.com
注册邮箱: abuse
联系电话: +81.337709199
获取时间: 2019年05月27日 00:13:46
Domain Name: 998992.NET
Registry Domain ID: 1863922943_DOMAIN_NET-VRSN
Registrar WHOIS Server: whois.discount-domain.com
Registrar URL: http://gmo.jp
Updated Date: 2019-02-05T06:32:20Z
Creation Date: 2014-06-23T06:29:18Z
Registry Expiry Date: 2020-06-23T06:29:18Z
Registrar: GMO Internet, Inc. d/b/a Onamae.com
Registrar IANA ID: 49
Registrar Abuse Contact Email: abuse
Registrar Abuse Contact Phone: +81.337709199
Domain Status: clientTransferProhibited https://icann.org/epp#clientTransferProhibited
Name Server: NS1.DNS.NE.JP
Name Server: NS2.DNS.NE.JP
DNSSEC: unsigned
URL of the ICANN Whois Inaccuracy Complaint Form: https://www.icann.org/wicf/
>>> Last update of whois database: 2019-05-26T16:13:31Z <<<
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Domain Name: 998992.net
Registry Domain ID: 1863922943_DOMAIN_NET-VRSN
Registrar WHOIS Server: whois.discount-domain.com
Registrar URL: http://www.onamae.com
Updated Date: 2019-02-05T00:00:00Z
Creation Date: 2014-06-23T00:00:00Z
Registrar Registration Expiration Date: 2020-06-23T00:00:00Z
Registrar: GMO INTERNET, INC.
Registrar IANA ID: 49
Registrar Abuse Contact Email: abuse
Registrar Abuse Contact Phone: +81.337709199
Domain Status: clientTransferProhibited https://icann.org/epp#clientTransferProhibited
Registry Registrant ID: Not Available From Registry
Registrant Name: Whois Privacy Protection Service by MuuMuuDomain
Registrant Organization: Whois Privacy Protection Service by MuuMuuDomain
Registrant Street: 2-7-21 Tenjin Chuo-ku
Registrant Street: Tenjin Prime 8F
Registrant City: Fukuoka-shi
Registrant State/Province: Fukuoka
Registrant Postal Code: 810-0001
Registrant Country: JP
Registrant Phone: +81.927137999
Registrant Phone Ext:
Registrant Fax: +81.927137944
Registrant Fax Ext:
Registrant Email: privacy@whoisprivacyprotection.info
Registry Admin ID: Not Available From Registry
Admin Name: Whois Privacy Protection Service by MuuMuuDomain
Admin Organization: Whois Privacy Protection Service by MuuMuuDomain
Admin Street: 2-7-21 Tenjin Chuo-ku
Admin Street: Tenjin Prime 8F
Admin City: Fukuoka-shi
Admin State/Province: Fukuoka
Admin Postal Code: 810-0001
Admin Country: JP
Admin Phone: +81.927137999
Admin Phone Ext:
Admin Fax: +81.927137944
Admin Fax Ext:
Admin Email: privacy@whoisprivacyprotection.info
Registry Tech ID: Not Available From Registry
Tech Name: Whois Privacy Protection Service by MuuMuuDomain
Tech Organization: Whois Privacy Protection Service by MuuMuuDomain
Tech Street: 2-7-21 Tenjin Chuo-ku
Tech Street: Tenjin Prime 8F
Tech City: Fukuoka-shi
Tech State/Province: Fukuoka
Tech Postal Code: 810-0001
Tech Country: JP
Tech Phone: +81.927137999
Tech Phone Ext:
Tech Fax: +81.927137944
Tech Fax Ext:
Tech Email: privacy@whoisprivacyprotection.info
Name Server: ns1.dns.ne.jp
Name Server: ns2.dns.ne.jp
DNSSEC: unsigned
URL of the ICANN WHOIS Data Problem Reporting System: http://wdprs.internic.net/
>>> Last update of WHOIS database: 2019-02-05T00:00:00Z <<<
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网站头文件(HTTP Header)
HTTP/1.1 301 永久重定向 服务器:nginx 访问时间:2019年09月16日 06:29:05 类型:text/html; charset=iso-8859-1 文件大小:230 连接:keep-alive 目标网址:http://www.998992.net/ HTTP/1.1 200 OK 服务器:nginx 访问时间:2019年09月16日 06:29:05 类型:text/html 文件大小:4727 连接:keep-alive 修改日期:2016年08月11日 22:30:00 网页标记:"1277-539cc99ccca00" 接受单位:字节 页面编码:utf-8
同IP网站(同服务器)
其他后缀域名
网站首页快照(纯文字版)
抓取时间:2019年09月16日 06:29:07
网址:http://998992.net/
标题:正しく体重を落とす重要な要素 美しく痩せるためのコツ
关键字:
描述:
主体:
网址:http://998992.net/
标题:正しく体重を落とす重要な要素 美しく痩せるためのコツ
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主体:
どうして皆が減量に失敗するのか？ 美しく体重を落とす重要な要素 どうして食べたい誘惑に勝てないのか？ 実は食べたい気持ちを抑えるのがダイエットに失敗する原因？ 食事制限は無理に行うと食欲を増長する原因 普通はダイエットといえば食事制限が一般的な手段。だけど実は、食べたい気持ちを抑えすぎるのは食欲を逆に増長させる結果となります。だから、適度に食べたいものを食べるのが無理なくダイエットを長続きさせるコツです。 例えばサラダを食べたり、ご飯はおかゆにして食べるのが満腹感を得るコツ。タンパク質系のおかずをメニューに取り入れると食欲の抑制に役立ちます。 適度な運動がカロリー消費とストレス解消に必要 運動はカロリーを消費させる効果もありますが、食べたい気持ちを抑える効果もあります。だから食べたくなったら適度に運動するのが、ダイエットを成功させる１つの要素といえます。 動くとカロリーを消費して痩せる、というだけにとらわれず、食欲を抑制させる方法の１つとしてとらえるのが成功のコツです。 脂肪燃焼系の成分を補う アミノ酸は脂肪の燃焼に効果がある アミノ酸ダイエットで有名なように、アミノ酸を補うと脂肪を燃焼させることができます。ただしアミノ酸サプリで補うのはお金がかかりすぎるので、普通に肉や魚を食べて補うのがよいでしょう。 アミノ酸はサプリでないと補えない特別な成分だと思われがちですが、タンパク質を構成する一般的な成分です。よって、肉や魚を食べるだけでアミノ酸は補えます。 和食はダイエットに好都合な食事メニュー 和食は低カロリーでタンパク質も補える、ダイエットには万能な食事メニューです。和食には煮物など食物繊維を補えるメニューも豊富で、便秘対策にも効果を期待できます。また、煮物野菜のような野菜をたくさん食べられる料理だと、はダイエットだけでなく健康維持にも大いに役立ちます。 ダイエットといえば食べないことが唯一の方法だと思われがちですが、食事を高カロリーな洋食系のものから低カロリーな和食系のものに変えていくことも立派なダイエットの方法の１つです。無理なくマイペースで体重を落としていきましょう。 もっと深くダイエットの知識を蓄えたいならこちら。 ダイエット方法と効果の情報 Copyright (C) 美しく体重を落とす重要な要素 All Rights Reserved.
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