主页修心养身医话故事未分类足迹饮食关于我们合自然11月课程介绍作者:老胡 发表于:2013-07-210评论【筑基】修身筑基课程12期介绍：http://www.heziran.com/archives/1782【达人】学经络随手解救3期介绍：http://www.heziran.com/archives/1889欢迎点击以上链接，了解各种课程详情！以上课程时间安排仅供参考，如需要报名或补课请发邮件或来电咨询：021-52121309中医生活家内经筑基公益课程10、11期开始招募（10月，上海）作者:老胡 发表于:2013-07-200评论第10期(周末班)：10月13日、20日、27日（周日）上午午10：00~11：30第11期(平日班)：10月15日、22日、29日（周二）上午10：00-11：30无论好坏、成败，其实每一天，我们都在为美好的生活做着各种尝试和努力。因为我们要健康，要快乐，要保持青春美丽，我们要足够的财富，我们要温馨的家，还有可爱的孩子⋯⋯有时，我们还会想起年少时那个海阔天空的理想，或者某个小小的心愿⋯⋯美好的生活其实并不遥远，因为这一切都根植于我们生命的体验。我们所向往和追求的美好，都和我们生命的质量息息相关。当你有机会走近我们——合自然中医生活家，你会慢慢发现：生命质量的提高，生命的升华并不遥远，也不困难；只要你愿意，就可以做到。合自然中医生活家——我的生命，我做主，我们将带你用中医智慧去探索和感知生命的美，学习和实践各种来自传统的有趣的方法，提高自己的生命质量，拥有美丽而清澈的生活。阅读全文 »合自然中医生活家古典修身筑基12期公益课开始招生（11月，上海）作者:老胡 发表于:2013-07-200评论时间：第12期(周末班)：11月17日、24日、12月1日（周日）下午14：00~15：30如果你可以坚持练习3个月，累计达到45小时，我们将800元学费全部退还给你！特别优惠：夫妻同行，两人享受一人价格。在中国的养生文化中，修炼身体，和追求智慧同样重要。现代生活的各种压力和污染，容易让人亚健康甚至生病，仅仅靠学中医知识还不够，学习一种有传承，有效的修身方法，坚持修习，对健康有莫大的好处。合自然中医生活家推出公益性的古典修身系列，将有上古传承的养生功法分享给更多有缘人。阅读全文 »【达人课程】学经络随手解救课程3期开始招生（11月，上海）作者:老胡 发表于:2013-07-170评论突然肚子疼怎么办？偏头痛为啥去按脚？按哪个穴位可以让我气色变好⋯⋯经络是人体神奇的系统，也是随手解救的利器。我们学习了很多养生的理念，但难免也会受到风寒的侵袭和情绪的影响，造成身体不适，同时家人也需要我们随时呵护。这时候如果掌握一些实用的经络知识，就可以随手解救，转危为安，轻者解救病痛，严重的则为进一步救治赢得时间。经络穴位知识并不复杂，人人可学，个个可用，我们的达人课程请老胡系统地帮助大家理清经络的来龙去脉，并挑选实用的重点，在短短的三节课内掌握随手解救的穴位和方法，可以回家马上使用。赶快来报名吧！阅读全文 »【达人课程】内经悦读（上）开始招生（7月，上海）作者:老胡 发表于:2013-07-010评论我们的筑基课程为大家打开了一扇门，看到了神奇而美妙的内经世界。在达人阶段，老胡将继续带大家漫游，去细细品味中国人神奇的生命智慧。内经悦读班将从更宽广和更深入的角度去探索了解黄帝内经和我们生命的紧密关系。阅读全文 »合自然手工课开课啦！（7月，上海）作者:老胡 发表于:2013-06-260评论中医生活家达人课程——生活本草学入门篇开始招生（上海，7月）作者:老胡 发表于:2013-04-180评论中医生活家，学会玩转本草，给生活增添乐趣，健康顺手拈来！阅读全文 »《生命真奇妙——中医与人体自愈系统》讲座  （2013年1月，上海）作者:老胡 发表于:2012-09-240评论时间：2013年1月12日，13日全天（周六周日）中医博大精深，源远流长，是传统文化的瑰宝，也是养生续命的法门。她起源于道家，很多宝贵的理论和经验一直在道家内部流传，默默地造福百姓。今天在回归传统文化，中医复兴的大背景下，很多珍贵的传承愿意走向大众，让更多人学习获益。由于机缘成熟，我们特于金秋10月在上海举办《生命真奇妙——中医与人体自愈系统》系列讲座。邀请有道家正统传承，经验丰富的唐辉老师，将他多年独到的中医思考和经验分享给更多的有缘人，帮你在学习中医，了解生命的道路上轻松前行。阅读全文 »中医是什么？作者:老胡 发表于:2011-11-110评论当年传教士们试图翻译西医的时候，他们首先在中文里寻找对应的字眼。于是，heart被翻译成了“心”。从此，中国人对生命的认识被分成两个阶段：在此之前，心是器官也是功能，心跳，心情、心包经⋯⋯各种状态浑然一体，理解起来没有障碍；在此之后，心只是器官，其他的心就是文化或者玄幻的描述，似乎只是感觉而非实物。“中医”一词也是西医进来之后的产物，和我们认为理所当然的现代生活一样，只是这一两百年的事情。当我们学习物理、化学、生物、生理卫生等现代课程，建立起对世界的认识后，再回到中医的怀抱是多么困难的事情。更何况，中医因为和西医并列，所以一直在治疗的领域里面被认识，被误解：中医，就是一种治病的方法，也许管用也许不管用，说不清楚。自从“被命名”之后，中医的地位就不断下降，这也是为什么今天中医面对西医无法抬头的原因之一。中医，一直在别人的体系中苦苦支撑，甚至还试图证明自己，能不累吗？如果我们了解了”中医“二字的来历，就可以穿越到这两个字之前的时光，在一个自由的天地中真正去了解中医。阅读全文 »合自然春季养生第一场 记录 —— 聆听分享 & DIY天然润肌膏作者:老胡 发表于:2012-03-300评论3月25日那天天气很好，在@典谟新知咖啡馆举行的活动很给力，有很多精彩的瞬间，让我们看看参与者@aiyu对这次活动的报道吧。  中医原来是一个充满丰富想象的世界紫草散开的尾端像是金鱼的尾巴，蜂巢靠蜜腊来修补，因此衍生出了我对紫草和蜜腊的感性认知，这是我第一次在美妙的比喻和联想中，开始接触中草药，这些小小的生命体，对我来 说，是陌生的体量，有着奇怪的味道，却散发着迷人的魅力，和似乎不可估量的能量。阅读全文 »中医是个充满丰富想象的世界——4月15日DIY聚会分享作者:老胡 发表于:2012-04-162评论很久没见面的朋友@bloorstreetnara 这次来参加DIY的活动，带着相机拍得不亦乐乎，很享受的样子。感觉上是和一年前有所不同，后来她分享说，慢慢在体会活在当下的感觉，人变得沉静快乐了。一起来分享她眼中的DIY聚会吧：阅读全文 »第一期中医入门工作坊剪影作者:老胡 发表于:2012-06-141评论第一期中医入门工作坊在上周末结束了，和一般的中医课程不同，大家非常开心地玩了两天，听听他们怎么说：@小力现场直播：很高兴能参加这个工作坊，很感恩。上课很轻松很自由，躺着，趴着听都可以，同学们都好好玩，我很喜欢也很享受这个课程。谢谢你们！哈哈，我们真的有趴着听的~阅读全文 &r