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首页宁波按摩上门服务保健常识网站地图文章分类/Article宁波按摩上门服务保健常识友情链接/Links上海按摩郑州上门按摩北京特色丝足会所长春休闲会所天津商务按摩中心其他/Other关于留言告别萝卜腿 6步骤按摩法秀出美腿 夏季是展露美腿的时刻,可是很多女孩因为腿不够漂亮而苦恼不已。下面就教你轻轻松松按出美腿,只要简单动作。你就告别萝卜腿! 按摩前涂抹乳液。在按摩前,最好涂抹按摩油(葡萄柚精油具有纤腿作用),或者乳液按摩,可以使受力更均匀,也避免皮肤红肿受伤。 Step1 双手握住腿部,上下反复轻推腿部,使腿部放松和预热,为后面的按摩做准备。评论(0) 添加日期:2014-7-10 浏览:27 OL肌肤抗氧化宝典 阳光紫外线、灰尘污染,还有绚丽的彩妆,这些弥漫在生活中看似平常的细节,都是让肌肤氧化的元凶,而氧化又是加快老化的始作俑者! 对于惜美如金的OFFICE LADY们来说,当然不会忽略这些美丽杀手,于是常常会冒出这样不现实的想法,多希望每天能戴着坚固的抗氧化面罩生活,这样就可以做无龄美女,放心地行驶在老化的慢行道上了。 氧化杀手黑名单 领袖杀手:越发 评论(0) 添加日期:2014-7-10 浏览:35 你知道最佳运动减肥的时间吗? “减肥”几乎是每一个人尤其是女孩子,无论胖瘦,都有的共同经验,胖的人,如果生活型态没有改变,无论是节食或运动,怎么样也很难减肥成功,即使体重在魔鬼训练营似的努力下,好不容易瘦下来了,然而,一旦松懈下来,体重很快的又恢复了原状,甚至会更重至于原本的体重。 至于根本没有过重的人,要减肥,那可就更难了,因为,长在未过重的人身上的体重,多是瘦肉组织,能量也维持 评论(0) 添加日期:2014-6-24 浏览:36 五分钟面部瑜伽 提神又养颜 现在杂志上有很多各式各样的“面部瑜伽”,如鼓腮、瞪眼等,其实是锻炼面部表情肌肉的运动。而“提神瑜伽”则是通过对面部皮肤轻轻地按摩,刺激面部经络穴位,从而使面部神经兴奋起来,在清早有提神功效,而且轻轻地按摩穴位能够加速面部血液流动,改善皮肤肤质,减缓纹理的生成,很大程度上防止皮肤衰老。 具体方法是,每天早晨起来后,用温水沾湿双手, 评论(0) 添加日期:2014-6-24 浏览:37 久坐是上班族亚健康的主因 久坐是上班族亚健康的主因 专家介绍,亚健康是介于健康和疾病之间的状态。亚健康包括生理上的亚健康,比如青春期发胖、四五十岁更年期等;心理上的亚健康,比如小孩的逆反心理、人际关系冷漠等;还包括行为上的亚健康。 国内大概平均寿命是75到80之间左右,120-150岁,是 评论(0) 添加日期:2014-6-6 浏览:45 七步改善上班族久坐问题 七步改善上班族久坐问题 上班族每天坐着电脑面前工作,一坐就是一整天,不但屁股容易坐大,而且更容易造成各种疾病。那么上班族该如何“坐”得健康了? 1.时常走动 为确保不会持续坐太久的时间,建议采短 评论(0) 添加日期:2014-6-6 浏览:45 做好脚部按摩 保护好第二心脏 我们都知道心脏的重要性,俗话说脚是人体的第二心脏,脚上有很多穴位,经常按摩脚部可以起到保健养生的效果,下面就为大家介绍如何通过脚部按摩达到保健养生的功效。 通过中医按摩脚心的方法,可以有效的预防各种疾病,因为涌泉穴位于脚心,属足少阴肾经,位置在蜷足趾时呈凹陷处,常搓涌泉穴可治疗头顶痛、痫病、疝气、小儿惊风、昏厥等症。 一、中医按摩预防疾病的原因有哪些? 由 评论(0) 添加日期:2014-5-20 浏览:41 吃盐过多危害大 易长斑严重可致癌 1.吃盐过多易长斑 最近,有研究表明吃盐太多容易长雀斑!这让女人们很是担心。食盐过多,除可使面色暗黄外,也有可能导致面颊长出雀斑。若同时摄入动物性脂肪和蛋白质过多,则会影响肝脏正常代谢而使雀斑更显眼。可见雀斑容易爱上“咸人”,女性一定要注意。 &nb 评论(0) 添加日期:2014-5-20 浏览:81 职业人士每天适宜喝2升白开水 29岁的小周身体一直很好,可最近总是头疼、腰酸背疼。昨日上午,大夫给检查出的病因让他很吃惊:水喝少了。 夏日炎炎,专家建议说,大家每天至少喝2升水、小便不少于5次,才能更健康。晚报记者吴泳 棒小伙经常头疼腰疼,原是不爱喝水害的 昨日上午,在惠济区人民医院,29岁的周永君拿到医生的诊断书时吃了一惊。他没想到,自己半年来的头疼、腰背疼竟是自己不爱喝水导致的。 一周也喝 评论(0) 添加日期:2014-5-5 浏览:78 宁波中医推荐穴位按摩治疗咽炎健康有效 春季早晚温差大,如果抵抗力不好的朋友很容易导致感冒的发生,从而诱发咽炎。我们都知道是药三分毒,那么有什么方法可以不吃药就能治疗咽炎呢?这里中医推荐穴位按摩疗法,健康有效的治疗咽炎,让你摆脱咽炎很轻松。 宁中医按摩治疗咽炎方法一: 1.患儿坐位或仰卧,家长以拇、食二指指腹按揉喉结旁1寸处,自上向下反复操作1~3分钟。 2.以拇指掐揉廉泉穴1分钟,同时嘱 评论(0) 添加日期:2014-5-5 浏览:88 共计:109条记录 页次:1/11 1 [2][3] 下一页 尾页 宁波保健伊美凯娱乐休闲会所忽冷忽热的天气使皮肤抵抗力下降,易遭细菌感染,保护皮肤,上门推拿要着重洁肤,洗浴按摩首选用杀菌力强、清洁效果好、弱酸性的防晒洗面奶。 Copyright ? 2013 宁波伊美凯娱乐休闲会所
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