女性のサプリメント－効果・症状から選ぶサプリメントTOPサイトマップリンク集相互リンク集XML FeedThis page：女性のサプリメント－効果・症状から選ぶサプリメントTOP効果・症状から選ぶ、女性のサプリメントへようこそ今の時代健康食品のサプリメントを飲む人が増えました。栄養分が野菜や食品ではとりにくくなったと言われるからでしょうか。特に女性は、貧血、便秘、冷え性など美容に関わることが心配になりますよね。このサイトでは、女性にスポットをあてたさまざまなサプリメントを紹介しています。女性のサプリメント－効果・症状から選ぶサプリメント項目一覧スポンサードリンクCATEGORY TITLEサプリメント基本の基サプリメントが必要な人とは？日本人ほとんどの人が、現代の食生活では栄養不足といわれています。 体調がすぐれな...いくらお金をかければいいの？マルチビタミンとマルチミネラルは必須サプリメントと言われており、おおよそ2、3千...よりよく吸収率をあげるには？ほとんどのサプリメントにはいつ摂取すればいいかという指示がなされていません。 一...複数サプリメントの飲み合わせは？基本的には複数のサプリメントを同時に摂取しても問題はないのですが、現代人の食生活...どれくらい摂る必要があるの？摂取量においては、各個人の健康状態や栄養観によってかわってくるのでどれくらい摂取...薬との併用は？アメリカでは病気治療に、薬と一緒にサプリメントを積極的に摂取する場合が多く、効果...サプリメントと栄養ドリンクの差は？サプリメントは、食生活で不足している栄養素を補充するのが役割となっています。 そ...効果は？体調や体質によって効果の出方に個人差はありますが、普通1～3ケ月といわれています...アメリカ製と日本製の選び方アメリカ製のサプリメントはひとつの栄養成分に対してさまざまな製品があり、選択肢が...天然と合成についてサプリメントには天然の成分から作られたものと合成されたものの2種類があります。 ...保健機能食品の表示について・特定保健用食品（トクホ）　1991年厚生労働省がはじめた生活習慣病の予防を目的...品質保持期限について一般的にコーティングされていない錠剤は保存できる期間が短く、カプセルタイプのもの...ベーシックサプリメント体全体の動きや心の営みに働きかける基本的な成分。...アドバンスサプリメント基本的な体調を整え、さらに心身に磨きをかけるための成分。...サプリメント基本の基：詳しくはこちらCATEGORY TITLE症状別おすすめサプリメント肌に潤いが欲しい人肌荒れの原因として現代の日本では、エアコンなどが普及してから、部屋の中の空気が乾...シミ・ソバカスを防ぐ皮膚の構造は3つに分かれており、一番上が表皮、次に真皮、皮下組織の順に構成されて...ニキビ・吹き出物を撃退ニキビや吹き出物の原因となっているのが、不規則な生活、睡眠不足、コーヒーなどの刺...つめを元気にさせたいつめは体の中でも非常に重要な箇所で、つめがなくなると物をつかむ事はできないし、何...貧血のある人貧血の要因となっているのは、女性の場合毎月の月経や、ダイエットをしている人、妊娠...食事量を制限している人ダイエット中は、ビタミンやミネラルたんぱく質などわずかの量ですが栄養素が不足し、...甘い物に目がないケーキや大福、チョコレートなどの甘い物を食べるのは女性の本能で、これらの食べ物は...血行の悪い人夏に室内で仕事をしている女性にとって、部屋の温度が下がりすぎるとこれがストレスと...生理前にある症状生理前症候群や生理前緊張症などの症状は、生理が近づくにつれ、精神的に不安定になり...生理痛・生理不順のある人生理痛の原因として、生理中に骨盤の周りが充血するため、うっ血して腹膜が引っ張られ...子どもが欲しい不妊の原因となっているのは、原因不明が3割、その他男女半々にそれぞれ不妊を招いて...お腹に子どもや乳児がいる人妊娠中の人が精神的に不安定な症状になる場合がありますが、それは胎児にわずかしかな...肌を若返らせたい体内での活性酸素の働きによって老化を進行させてしまいます。 活性酸素には、ストレ...更年期の症状がある人45歳を過ぎた頃から、女性ホルモンの分泌量が減り、全体のホルモンバランスが崩れて...元気になりたい何をやってもすぐ疲れるという人がいますが、疲労にも大きく分けて3種類あり、病気か...すぐ風邪をひく人風邪は万病のもととも言われ、軽く見ていると大きな病気にかかることもあります。 普...おいしく食べたい普通の生活で食欲がない時は、ストレスや疲労がたまって自律神経の働きが悪くなってい...頭をスッキリさせたい人頭痛の元となっていることはさまざまで、過労やストレス、寝不足、二日酔い、風邪気味...ぐっすり眠りたい人睡眠障害の要因として、不規則な生活や忙しい仕事、強いストレス、お茶やコーヒーなど...気持ちが晴れたい人何もやる気が起こらない、外出したくない、眠れない、人に会いたくない、食欲がない、...元気になりたい人疲れてだるくなる原因は、肉体的な疲労と精神的な疲労が重なった時におこり、何もやる...ストレスが多い人精神的、肉体的に負担を感じることがストレスを受けることになります。 ストレスによ...めまいがある人めまいは、回転性のめまいと非回転性のめまいの2つに分かれていて、回転性のめまいは...眼精疲労になりやすい人目をよく使うと、最近社会問題ともなっている、ディスプレイ作業などの仕事をしている...胃の調子を整える昔から日本では胃腸病は、国民病だといわれています。 胃痛になる原因として、胃酸が...肩こり改善肩こりになる人は主に、同じ姿勢をとりつづけている人や、また胃腸が弱く便秘がちな人...やせたい肥満になっている人は、高カロリー、低ビタミン、ミネラルなどの誤った食生活が要因と...味のわかる人になる現在日本では味覚障害の人が全国に24万人いて、予備軍と呼ばれる人もたくさんいます...スッキリ快便最近日本では、肉食を増やして野菜をあまり食べなくなったため、便秘に苦しんでいる人...便排泄時の悩み以前では、便器の形からくる排便習慣が日本では主な原因により、痔を発病していました...アレルギー疾患の一種花粉症現在では国民病と言われる「花粉症」、5人に1人がその症状で悩んでいるといわれてい...水分代謝がスムーズになりたい体重の約7割が水分といわれていて、細胞内、血液中、細胞と細胞の間などに水分が広が...高血圧を防ぐ高血圧症は血圧が高い他に目だった症状がないサイレンとキラーと呼ばれる生活習慣病で...低血圧の人常時、上の血圧が100以下を指す場合や、栄養不良、過度の心労、心臓病、末期がん、...神経痛を防ぐ神経痛は、末梢神経に沿って痛みを感じたり、刺すような激しい痛みに急に襲われます。...食生活が偏り気味の人中性脂肪には、食物が足りない時のエネルギー源、体温を保つ働き、ぶつかった時の衝撃...エネルギーが過剰な人心疾患と脳血管疾患の二つの生活習慣病は共通して、血管の異常によって起こります。