北京催乳师网北京催乳师网催乳服务催乳知识催乳食谱母婴保健健康知识搜索黄燕催乳中心电话4009992552黄燕催乳中心催乳友情提示1关于堵奶。生宝宝前乳房内无硬块，但生完宝宝后几天内乳房内出现肿块。有的像鸡蛋大小，有的像核桃大小，有的更小但密密麻麻一片全是，或者是整个乳房涨得没办法。这些症状都是堵奶，主要是由于产妇刚生宝宝，乳腺管不通畅所造成。这时切不可乱揉，乱揉的结果是揉伤乳腺管造成乳腺炎。乳腺炎的直接表现为产妇发热、乳房红肿等症。如果产妇已经发热，那需要先去医院，医生帮您消完炎退热后，标签：黄燕催乳中心电话4009992552日期： 2008/12/29分类：                             阅读全文阅读773次 / 评论0次 /奶少用汤催是个好方法　乳汁的主要成分是水、糖、蛋白质和脂肪，还有维生素和矿物质。这些物质都必须靠母体从食物中摄取，所以产妇多吃一些有营养的汤水是有益处的。常用的、经生活验证对催乳有效的汤是豆腐汤、鸡汤、猪蹄汤、猪排汤、鲫鱼汤、花生鱼汤、木瓜鱼汤、虾米香菜汤、鸡蛋汤、黄花菜汤、青菜汤等。标签：奶少用汤催是个好方法　日期： 2015/3/9分类： 催乳食谱阅读全文阅读0次 / 评论0次 /懒得收拾屋子容易导致过敏室内灰尘中存在大量的尘螨及霉菌，这些都是易被忽视的过敏原。此外，中国疾控中心发布的调查结果显示，每平方厘米空调散热片中细菌数量高达3866.48个。如果你懒得清洗空调，聚集的细菌从风口喷出，可能弥漫到室内每个角落。标签：懒得收拾屋子容易导致过敏日期： 2015/3/2分类： 母婴保健阅读全文阅读9次 / 评论0次 /怀孕后也要定期自检可以选择沐浴前，站在浴室的镜子前面，仔细观察每一侧乳房的外观，大小、皮肤颜色或者乳头颜色的变化，乳房是否有湿疹，或者皮肤是否出现凸痕，两个乳头高度是否有差别，乳头有无液体流出。如果乳房有明显变化，你就需要注意了。标签：怀孕后也要定期自检日期： 2015/2/16分类： 母婴保健阅读全文阅读13次 / 评论0次 /儿童洗手最好别用洗手液研究表明，养成良好的卫生习惯，每天勤用香皂洗手，保持手部清洁卫生，可以有效减少有害微生物经口而入。同时专家介绍说，正确的洗手方式对水也有要求：应使用温度适宜的流动水，水温以30℃至40℃为宜。洗手时一定要用肥皂，洗手时间不低于30秒。湿漉漉的肥皂盒和反复使用的洗手液瓶，在潮湿环境下会变成细菌的培养基，因此不要把肥皂放在水池边湿的肥皂盒里，以免让洗手变成二次污染的过程；洗手液开封后两个月内最好用完，标签：儿童洗手最好别用洗手液日期： 2015/2/12分类： 母婴保健阅读全文阅读19次 / 评论0次 /不要大肆给孩子进补孩子还不会吃饭的时候，给孩子补钙、补铁、补锌……孩子会吃饭了又开始大鱼大肉的伺候，实际上，给孩子“多”的，不一定对孩子好。如过量补钙，孩子吸收、消化不了，反而会造成钙沉积，导致孩子小小年纪就出现肾结石、胆道或者泌尿系统结石，而大鱼大肉的结果是导致肥胖儿。可见，大量进补的副作用反而会害了孩子。标签：不要大肆给孩子进补日期： 2015/2/9分类： 催乳食谱阅读全文阅读18次 / 评论0次 /保持乳房健康有利于泌乳健康的乳房是泌乳的基本条件。保持乳房(特别是乳头)卫生，防止乳房挤压、损伤，对有效地提高泌乳质量极其重要。产后宜经常用温水清洗，切忌使用肥皂、酒精、洗涤剂等，以免造成乳头干燥皲裂。对于乳汁分泌不足或乳房胀痛不适者，可轻轻按摩，以促进乳房血液循环和乳汁分泌。一旦出现乳头感染，应及时采取积极措施，防止乳腺炎的发生。乳母内上衣应该穿着软布料衣衫，不宜衣着化纤、粗糙之衣，谨防对乳头的不良刺激。标签：保持乳房健康有利于泌乳日期： 2015/2/5
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宝宝晒太阳可增强免疫力
晒太阳还能够增强人体的免疫功能、增加吞噬细胞活力。阳光中的紫外线有很强的杀菌能力，一般细菌和某些病毒在阳光下晒半小时或数小时，就会被杀死。日光在调解人体生命节律以及心理方面也有一定的作用。晒太阳能够促进人体的血液循环、增强人体新陈代谢的能力、调节中枢神经，从而使人体感到舒展而舒适。阳光中的紫外线还可以刺激骨髓制造红血球，提高造血功能，从而防止贫血。
标签：宝宝晒太阳可增强免疫力
日期： 
2015/2/2
分类： 健康知识
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