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    猛兰亭                所以受累,因爱人间!学习、发现、分享、交流——博客搜索关键字搜索首页关于6款美食让炎炎盛夏备孕妈妈胃口大开作者: 風雲小法神时间: June 16, 2015分类: 健康亭评论炎炎盛夏对于备孕妈妈来说,胃口一定会受到影响,而正值需要补充营养的时候,怎么能不吃呢?下面小编就要推荐一些美味营养,又开胃的美食给备孕的妈妈们啦~首先我们来听听看专家对于备孕吃什么有什么建议呢?- 阅读剩余部分 -夏天来了 食物能放心依赖冰箱吗?作者: 風雲小法神时间: June 16, 2015分类: 健康亭评论冰箱保存食物的常用冷藏温度是4℃至8℃,在这种环境下,绝大多数的细菌生长速度会放慢。但有些细菌却嗜冷,在这种温度下反而能迅速增长繁殖,如果食用感染了这类细菌的食品,就会引起肠道疾病。而冰箱的冷冻箱里,温度一般在零下18℃左右,在这种温度下,一般细菌都会被抑制或杀死,所以这里面存放食品具有更好的保鲜作用。但冷冻并不等于能完全杀菌,仍有些抗冻能力较强的细菌会存活下来。所以,从另一个角度来说,冰箱如果不经常消毒,反而会成为一些细菌的“温床”。另外,冰箱里的食品也不要存放过多,这样会让食物的外部温度低而内部温度高导致变质。- 阅读剩余部分 -盛夏时节 巧运动让美食霓裳两不误!作者: 風雲小法神时间: June 16, 2015分类: 健康亭评论盛夏时节来了,怎样拥有完美好身材成为不少年轻人关注的焦点。他们常常为了吃什么而犯愁。不少漂亮女孩担心过多的聚会让自己变得“圆”起来。其实,一味担心自己吃了会变胖而因此忌这个或忌那个,反而会影响身体健康,关键在于吃了以后要将过多摄入的能量通过适当的运动消耗掉,这样拥有好身材应该不是件难事!- 阅读剩余部分 -盘点补钙的10大流行误区作者: 風雲小法神时间: June 16, 2015分类: 健康亭评论知道自己或许缺钙的人很多,经常服用补钙品的人也很多。可是,在膳食中该如何促进钙吸收,却不一定是每个人知道的,来看看补钙有哪些误区。- 阅读剩余部分 -给宝宝剃光头凉快?宝宝夏季小平头最佳作者: 風雲小法神时间: June 16, 2015分类: 健康亭
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    天气越来越热,很多家庭选择给宝宝剃光头,觉得好洗易于打理,还能让孩子凉快,不长痱子,以后新长出的头发还会又黑又密。事实却恰恰相反。
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    夏季头发油油的? 教你认识头油与正确洗头
    作者: 風雲小法神
    时间: June 16, 2015
    分类: 健康亭
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    最近有人提问头发油怎么办?头一天洗完头第二天就油腻腻的,发梢还分叉干燥,出门跟男朋友约会总感觉头发给自己减分了,头发油怎么办呢?有没有什么好办法解决头油问题呢?
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    10种纯天然的止痛食物
    作者: 風雲小法神
    时间: June 16, 2015
    分类: 健康亭
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    止痛药是帮你缓解痛苦的。但生活中许多日常吃的到的食品是有止痛成分的。与其吃西药,还不如吃这些纯天然的食品。
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    夏季晒后肌肤保养秘籍
    作者: 風雲小法神
    时间: June 16, 2015
    分类: 健康亭
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    目前正处于休假时期,峡谷、海滩等休养地人山人海,也是紫外线最强的地方,我们的皮肤暴露于外界环境的次数会最多。
    如今,皮肤美白是所有女性都关注的,虽然很多女性怕晒都不敢出门,但她们始终不能放弃夏季旅游。所以在休养地更要注重皮肤护理工作,否则会令皮肤变得越来越糟糕。
    在长时间受紫外线照射后,一定要镇静肌肤,让肌肤充分休息。下面一起来了解一下如何保养晒后受损的肌肤!
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    夏季九大超级刮油减肥食物
    作者: 風雲小法神
    时间: June 16, 2015
    分类: 健康亭
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    闷热的夏季来临,展现好身材的时刻也来到,减肥总是不得不说的。在这里介绍9种夏季减肥食品,帮你轻松刮油。
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    细数能降服疲劳的5大“神器”
    作者: 風雲小法神
    时间: June 13, 2015
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    现代人太容易疲惫了。其实,在我们常吃的食物中就有针对每个器官的抗疲劳“神器”。赶紧看看哪些食物可以一扫你的疲惫。
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