亚麻籽油哪个牌子好 冷榨亚麻籽油品牌厂家直销加盟批发跳至正文首页关于用什么护肤品好← 早期文章冷榨亚麻籽油的五种正确吃法发表于2015 年 03 月 29 日由boboquest冷榨无蜡亚麻籽油中含有大量的a-亚麻酸对大脑记忆力有好处，对心脑血管健康有帮助，您知道亚麻籽油怎么吃吗？哪些吃法是正确的，不损失营养吗？下面就让我帮您推荐几种正确又方便的吃法。         首先说一下食用亚麻籽油的二大禁忌：1.用亚麻籽油高温加热炒菜。一般的油大家都是用来炒菜的，可是亚麻籽油您可千万不能高温加热炒菜，因为亚麻籽油的最主要的原始营养成份——a-亚麻酸（奥米伽-3）是一种非常活泼的多不饱和脂肪酸，是一种非常难得的天然抗氧化剂，一旦被加热超过45度，这种营养成分就开始受破坏，温度越高、加热时间越长、a-亚麻酸被破坏的越严重。2.亚麻籽油开瓶后长期存放。冷榨亚麻籽油开瓶后，最好在45-60天之内吃完，因为a-亚麻酸是怕氧气的，开瓶之后长存放是会慢慢被氧化的，所以就会损失营养了。        亚麻籽油怎么吃————五种正确的吃法：1.亚麻籽油+炼乳，亚麻籽油加在炼乳里面，搅拌均匀食用。2.亚麻籽油+酸奶，亚麻籽油加在酸奶里面，搅拌均匀食用，这是效果最好的方法，酸奶最好是自制的，可以买纯牛奶和益生菌（乳酸菌）自己做，更新鲜更有营养。3.亚麻籽油拌凉菜，这样吃的时候一定要注意的是现吃现拌，因为a-亚麻酸是怕氧化的，不能在空气中暴露太久，不然营养成分就被破坏了。4.直接喝，建议早晨饭前或晚上睡前喝，如果肠胃不好容易拉肚子就改到饭后。5.加在粥里，对于进食不方便的人，或者儿童，可以把亚麻籽油滴在粥里，搅拌均匀食用，要注意的是粥不能太热，只能是温的。发表在 亚麻籽油|评论关闭男士护肤步骤-男士想要肌肤更健康发表于2014 年 12 月 03 日由boboquest男士护肤步骤一：做好控油清洁工作男性的皮肤跟女性的皮肤还是有很多不同点的，因此，在护肤的时候也是有所不同，男士皮脂分泌和汗腺都比女性发达，因此，男性的皮肤很容易遭遇毛孔阻塞的现象，从而产生暗疮和粉刺。男士想要肌肤更健康，这个时候一定要选择用正确的洗面产品，早晚一定要认真清洁肌肤，对于油性肌肤的男性来说，洗脸的次数不能太多，如果说洗脸次数过多的话，只会让男性的肌肤越干，建议男性每天洗脸两次就可以了。男士护肤步骤二：收缩毛孔男士在清洁完脸部以后，这个时候面部皮肤还处于水分易蒸发并且没有保护的状态，此时如果你想很好的控油保湿，不妨使用化妆水，化妆水能起到很好的补水保湿功效，并且还能很好的防止水分的蒸发，达到很好的锁水，让你的肌肤喝足水，这样一来，也不会让肌肤出现出油的状况，如果说你平时就属于那种容易长痘痘的肌肤，那么，这个时候你就应该选用杀菌及收敛效果比较好的化妆水。男士护肤步骤三：选择护肤保养的时候最好是无油的假如男性不想让自己的部油光满面，那么，这个时候在选择护肤保养品的时候最好是选择无油的，比如说清爽无油配方的保湿露以及保湿凝胶，这些护肤品都非常适合油性肌肤的人，以及那些脸部容易出油的男性。除此之外，身为男性的你还可以使用一些能抑制油脂分泌的护肤保养品，这样就能达到非常好的控油效果，对于出油比较严重的T字部位，这个时候可以使用T字部位去油凝胶，这样能很好的改善面部泛油光的现象。男士护肤步骤四：作息时间规律有序男士护肤的时候，想要很好的控制面部出油的话，这个时候最好的方法就是作息规律以及合理饮食，比如说不要熬夜，少吃油炸食品，平常没事的时候可以到户外做些有氧运动，这些都能很好的让肌肤变好。发表在 未分类|评论关闭我的战痘史(祛痘经验谈)发表于2012 年 02 月 26 日由boboquest04年我上的初中，那时还很腼腆，也还不太懂得男女之间的爱情，更不会为自己的未来着想。还处在懵懵懂懂的年纪，总喜欢去尝试新鲜的东西，那时不管是辣的还是油炸的一律不管它，只要能吃有钱就买，也不会想到这会给我的青春留下那么沉痛的负担。 07年开始背井离乡去念高中，那年我17岁…高中的第一年里也开始慢慢长大，开始懂得什么事人生，什么是未来，什么是爱情！可就在我刚刚明白这一切时，我高二的某一天偶然发现我的脸蛋上开始长出了小痘痘，那时只是一次不经意的发现我也没太去在意什么，可是后来随着年龄的增长，我对自己的脸蛋开始注重的时候我却发现我的脸真的已经被痘痘包围了，那时也刚好处在青春期开始有攀比的心理，就这样我发现别人不长痘我也想把痘痘从我脸上摘掉，也许真是我当时那错误的决定才使我后来的痘痘愈演愈烈，越是急迫我才使用了错误的方法，才会使我的痘痘在后来是一发不可收拾，当时真的是什么网络上只要有人说这个那个方法能治疗痘痘的，我不管它适不适我自己的皮肤，就一个劲的都去试过了，可不知我这种错误的方法非但对我的脸没有好处，还会加剧化学品我皮肤的伤害啊，我的高中三年真的一直处于自卑内向，过年回家连头都不敢抬起，现在回想起真的是感慨万千。 10年背负着沉痛的负担来到了大学，大家都知道，大学的第一堂课就是军训，那时也正处于9月份太阳最猛烈的时候，我的痘痘也是在这时候最蠢蠢欲动，半个月的军训把我晒黑和，把我的痘痘也晒了出来，那时真的是这辈子都难忘的痛……深深地记得那次去看展会，一位四十多岁父亲模样的人就直接在大庭广众中对我说了句：“年轻仔，怎么满脸都是痘痘啊”那时的我全身燥热，我笑了笑什么也没说，默默地底下了头。这一刻，我痛恨着这世界的一切。 慢慢的随着时间的迁移，我如今即将毕业，我的痘痘也开始慢慢的和我说拜拜了，如果你要问我“有什么秘籍”我只能对你说四个字“顺其自然”。朋友们，长痘痘不是我们故意犯下的错误，但如果因为长了痘痘而不爱戴自己。那就真的太不该了。祝福你们早日“脱痘”哦。发表在 袪痘痘专题|留下评论冬天20 23 25岁用什么护肤品好发表于2011 年 12 月 06 日由boboquest现在冬天已经很明显了，这样的气侯条件下常见的问题第一就是天气转凉转燥，再油性皮肤出油或中，干性皮肤显得干燥。甚至有些会裂，脱皮这些都是这个季节最常见的问题，比如有黑头（毛孔没有清理干净，又分泌油脂多。黑头用什么去除<链接直达>）。黑眼圈（眼周微循环不好，或缺水等造成黑眼圈的解决办法）问题。冬天这样的气侯情况会让皮肤失去平衡，油性皮肤或混合性的会普遍偏油油光光的。中性皮肤这个时候会变成油性或者干性皮肤。所以控油保湿补水保湿非常重要。且年轻人也主要以也是清洁补水护理这些基础护肤为重点，而不是滋养的。还没到那个年纪。好的肌肤护理第一要注意生活习惯。第二使用对了护肤品。还要选对适合自己的牌子,以及掌握正确使用方法，才能取得好的效果！护有方，大不同！！把效果使用出来才是护肤的目的。这里为大家推荐几个牌子，适用于年轻朋友的。1、PBA （私人美容顾问）（查看详细） PBA的BB霜近期获湖南卫视《越淘越开心》栏目的力荐，详情可以到官方店了解。PBA的活泉系列抗氧化，抗过敏和延缓肌肤衰老的效果比较明显，适合敏感肌肤及年龄偏大的朋友使用。现在经常要用到的深度补水的，去黑眼圈的，控油的都比较适合，控油的就很适合皮肤偏油以及比较年轻的朋友使用。2、芳草集系列（查看详细） 芳草集使用天然植物精油、植物萃取及