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- イソフラボンのサプリメントはなぜ女性に人気なのか/女性のためのイソフラボンサ
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- klion26 风树心 CSU ACM学习 痛并快乐的计算机生活 纯属爱好的数学
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- 域名年龄:11年3天 注册日期:2014年02月19日 到期时间:2015年02月19日
邮箱:abuse 电话:+81.927137999
注册商:GMO INTERNET, INC. DBA ONAMAE.COM
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fengshuxin.com
域名年龄: 11年3天注册时间: 2014-02-19
到期时间: 2015-02-19
注 册 商: GMO INTERNET, INC. DBA ONAMAE.COM
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获取时间: 2014年11月01日 01:56:05
Domain Name: FENGSHUXIN.COM
Registrar: GMO INTERNET, INC. DBA ONAMAE.COM
Whois Server: whois.discount-domain.com
Referral URL: http://www.onamae.com
Name Server: UNS01.LOLIPOP.JP
Name Server: UNS02.LOLIPOP.JP
Status: clientTransferProhibited
Updated Date: 2014-03-05
Creation Date: 2014-02-19
Expiration Date: 2015-02-19
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Domain Name: fengshuxin.com
Registry Domain ID: 1847324532_DOMAIN_COM-VRSN
Registrar WHOIS Server: whois.discount-domain.com
Registrar URL: http://www.onamae.com
Updated Date: 2014-03-05 08:06:07
Creation Date: 2014-02-19 20:48:32.0
Registrar Registration Expiration Date: 2015-02-19 20:48:32.0
Registrar: GMO INTERNET, INC.
Registrar IANA ID: 49
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Domain Status: ACTIVE
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Registrant Name: Whois Privacy Protection Service by MuuMuuDomain
Registrant Organization: Whois Privacy Protection Service by MuuMuuDomain
Registrant Street1: 2-7-21 Tenjin Chuo-ku
Registrant Street2: Tenjin Prime 8F
Registrant City: Fukuoka-shi
Registrant State/Province: Fukuoka
Registrant Postal Code: 810-0001
Registrant Country: JP
Registrant Phone: +81.927137999
Registrant Phone Ext:
Registrant Fax: +81.927137944
Registrant Fax Ext:
Registrant Email: privacy@whoisprivacyprotection.info
Registry Admin ID:
Admin Name: Whois Privacy Protection Service by MuuMuuDomain
Admin Organization: Whois Privacy Protection Service by MuuMuuDomain
Admin Street1: 2-7-21 Tenjin Chuo-ku
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Tech Name: Whois Privacy Protection Service by MuuMuuDomain
Tech Organization: Whois Privacy Protection Service by MuuMuuDomain
Tech Street1: 2-7-21 Tenjin Chuo-ku
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DNSSEC: Unsigned
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网站头文件(HTTP Header)
HTTP/1.1 200 OK 访问时间:2014年11月01日 02:00:00 语言环境:PHP/5.3.15 动作:Accept-Encoding Content-Encoding: gzip 文件大小:2462 类型:text/html Keep-Alive: timeout=5, max=100 连接:Keep-Alive 页面编码:utf-8
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抓取时间:2014年11月01日 01:55:57
网址:http://www.fengshuxin.com/
标题:イソフラボンのサプリメントはなぜ女性に人気なのか/女性のためのイソフラボンサプリ
关键字:klion26 风树心 CSU ACM学习 痛并快乐的计算机生活 纯属爱好的数学
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网址:http://www.fengshuxin.com/
标题:イソフラボンのサプリメントはなぜ女性に人気なのか/女性のためのイソフラボンサプリ
关键字:klion26 风树心 CSU ACM学习 痛并快乐的计算机生活 纯属爱好的数学
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イソフラボンのサプリメント イソフラボンの人気 更年期障害の症状改善 骨粗しょう症 動脈硬化予防 イソフラボンのサプリメントはなぜ女性に人気なのか イソフラボンと聞いて誰もが思い浮かべるのは、大豆ではないでしょうか。そのくらい大豆から摂取できるイソフラボンと言う成分は有名で人気があるものでもあります。大豆から取れる天然成分の一種で、特に麦芽と呼ばれる部分に多く含まれ、ポリフェノールの仲間のフラボノイド類に分類されます。手軽に成分を摂取できるサプリメントなども人気があるようです。 大豆は昔から、畑のお肉とも言われるほど良質なたんぱく質でできているだけでなく、たくさんの栄養素がバランスよく含まれています。季節の節目や大事な行事ごとの際には大豆を食べる習慣が大切にされ続けるほど、昔から大切にされてきた食品でもあります。大豆で作られる加工食品も多く、豆腐や油揚げ、納豆、豆乳、味噌、きな粉などからだにもよいとされるものが多くあります。 イソフラボンには体内にあるエストロゲンという、女性ホルモンに似た性質を持っていて女性ホルモンが不足して起こる更年期には効果的であるとも言われています。更年期障害によって起こる、めまい、のぼせ、ほてり、耳鳴り、冷え性などの様々な症状の緩和に効果があるとして、女性にはしっかりと摂取したい成分と言えるでしょう。 また、女性ホルモンを増やすことで、骨からカルシュウムが溶けて出て行くのを防ぐ働きもありますので、骨粗しょう症などの予防や改善にも効果があることが女性にも人気の成分なのだと言えるでしょう。こう言ったことから、イソフラボンを毎日の食事に上手に取り入れて摂取することが良いといえますが、なかなか毎日バランスの良い食事で必要量を摂取するのは面倒と言う人などはサプリメントなどを利用して毎日継続して摂取するのが良いでしょう。 イソフラボンと同じように女性のサプリメントとして最近注目されているのが葉酸です。葉酸は妊娠を予定しているまたは妊娠中〜授乳中の女性が積極的摂るべき栄養です。イソフラボンと同じように食べ物だけに頼るよりも、葉酸サプリメントから摂取することがオススメの栄養素です。 ただし、大豆イソフラボンは日常の食事でも摂取しやすいものなのでサプリメントだけで一日の摂取量をつるのは良くありません。イソフラボンの場合はサプリメントの摂取量も30ｍｇと決められていますので、これを目安にして食事で摂れていないと感じたときにサプリメントを飲むなど上手に活用していくことが大事です。 だいたい１日の目安として40ｍｇから70ｍｇが良いとされていますから納豆だと１パックくらいですが、サプリメントも飲んで過剰摂取したから時にすることもありません。大目にとってもからだの外に排出されます。サプリメントも色々な種類のものが出ていますので、自分がとりやすく続けやすいサプリメントを選んで、毎日継続して必要量を摂取して健康な体を維持していくのが良いでしょう。 Copyright (C) 女性のためのイソフラボンサプリ All Right Reserved.
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