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域名年龄: 12年5个月1天HTTP/1.1 200 OK 访问时间:2014年01月13日 14:11:11 服务器:Apache/2.2.25 修改日期:2013年06月18日 02:07:49 网页标记:"11e51ab-15ce-4df5d796d4740" 接受单位:字节 文件大小:5582 Keep-Alive: timeout=5, max=20 连接:Keep-Alive 类型:text/html 页面编码:utf-8
血液サラサラの方法 血液サラサラ、血液ドロドロ…。あなたはどっち派? 血液サラサラとはいったい何ですか? NHKの「ためしてガッテン」などでよく紹介されている「血液サラサラ」。これは読んで字のごとく、血液がサラサラと流れていく健康的な状態を表現する言葉です。つまり、ネバネバ、ドロドロとした高脂血症(※)ではない状態を、一般の人にわかりやすく伝えるための表現となっています。 ※高脂血症・・・総コレステロール・中性脂肪・LHD(悪玉)コレステロールの値が基準値より高く、血液中に脂質が多い状態のこと。 この血液をサラサラの状態に保つことは健康を維持する上でとても大切なことですが、間違った生活習慣を続けていると、血液がドロドロの状態となってしてしまい、様々な成人病を引き起こす原因にもなってしまいます。このドロドロ状態になってしまう原因には、以下の要因が挙げられます。 食べ過ぎや飲み過ぎなどの不摂 運動不足や睡眠不足などの不規則な生活 強いストレスや飲酒、喫煙などの生活習慣 脂っこい食事やファストフードなどの偏った食事 つまり、私たちの誰もがドロドロになってしまう可能性がある、非常に身近なものなのです。ただ、これが一時的なものであれば、血液はすぐに元に戻り何も問題はありません。しかしこういったことは習慣化してしまう傾向にあり、現代人の多くは、ドロドロ血液に陥りやすくなってしまうのです。この血液がドロドロになって怖いのは、毛細血管にまんべんなく流れていかなくなることです。この状態になってしまうと、その周辺の細胞が死滅していき、また太い血管も次第に脂肪やコレステロールが付着してしまい、細くなっていきます。これが一般的に言われている「動脈硬化」の始まりですが、もし、このような状態が脳や心臓の血管で起こると、「脳梗塞」や「心筋梗塞」などの重大な症状を引き起こしてしまうことになってしまうのです。 このように血液がドロドロになることで、体の健康にさまざまな悪影響を及ぼします。ドロドロ血液の最大の原因が生活習慣であるので、毎日の生活を見直し血液をもとのサラサラに戻す必要があります。生活習慣病の予防や治療には定期的な血糖値やコレステロールの管理が必要不可欠です。 これまでの血液サラサラ検査は、血液の流れをみる検査は技術的に難しく、残念ながら一般診療の場にはありませんでした。しかし最近、MC-FANという機器の開発により、ようやく血液の流れが観察できるようになりました。今までの血圧、血糖、脂質(コレステロールなど)に加え、血液サラサラ度も測定することで、健康状態をより詳しく把握できるようになってきております。当サイトでは、現代社会を生きる日本人の血液が少しでもサラサラになるよう、お役立ち情報をご紹介しております。 健康食品サプリメントでサラサラ ドロドロ・サラサラのメカニズム 血液サラサラの検査方法 血液サラサラに良い食品の一覧 血栓症に使用される血液サラサラの薬 【プレミアムリンク】美容・美肌のエイジングケアにはプラセンタ。→ プラセンタ比較ブログで情報発信しよう → ブログの作り方消費者ローンで安心キャッシング → 消費者金融会社の一覧c 2011 www.qkmz.com
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