蛇のイラストが無料で手に入る蛇のイラストを無料でもらえたらこんなにラッキーなことはありません。蛇好きの方にはたまらないサービスです。手紙やハガキに活用するも良し、インテリアの1つとして部屋に飾るのも素敵です。蛇のイラストが無料で手に入る葵の蛇 イラスト 無料 eps2014-03-30減量に成功して、痩せた後のことですが・・・ 達成感から暴飲暴食をしてしまっては、せっかくの減量も水の泡です。 たとえ太りにくい体質になったとしても、食べすぎたり、全く運動しない・・・などなど綺麗な体質でいる事への意識を忘れてしまえば、自然と体重も増えていきます。例えば、ガーデニングを始めたとしましょう。 日々きちんと水をあげて、枯れないように、きれいな花が咲くように、色々な注意をしながら育てました。そして、見事！綺麗な庭が完成しました！しかし、しばらくして庭を見ると庭は元の状態に戻ってしまっていました。 その理由は、ただ一つ。 完成した庭に満足して、その後綺麗に保つ気持ちを忘れて、手入れをしなかったからです。 減量も同じなんですよね。綺麗な体質を保ち続ける為には、基本を忘れてはいけないのです！減量中は、痩せたい！！と強く思って頑張っているので、痩せる事ができるでしょう。ところが、目標を達成してしまうと、その気持ちを忘れてしまう事があります。本当に大切なのは、目標を達成した後、どのような気持ちで生活をしていくかなんです。痩せた事に満足して、何も努力をしなければ、また減量をしなくてはならない可能性もあります。逆に、痩せたことに満足しても、綺麗でいる事を意識して食事や運動など基本を忘れずに生活する。そうすれば、綺麗に痩せた体質を維持し続ける事ができるはずです。減量はただ痩せるだけではなく、痩せた後、維持する事ができる。それこそが、減量成功！！と言えるとあたくしは思っています！！読者様、お互いに頑張りましょう！！あんずの蛇 イラスト 無料 20132014-03-28グッドアフタヌーン（気取りすぎ？昨日は久々にぐっすりねれました。今日はなぜだかとても眠い・・・。疲れがたまってるのかなー。最近はほのぼのしようと思ってもなかなかゆっくりすることができなくて。一週間前アメリカから帰ってきた幼なじみと今日は新宿で会う予定。13時からにしてもらったからダイエットシェイク　ストロベリー味飲んで、少し身体を動かすかな～筋トレをちょっとして、なまった身体をリフレッシュ。こないだムリをして足くびを傷めたから、ほどほどにするつもり。どんだけ弱いやつなんだ・・・って思って、EMSグローブ買ったけど、休みの昼間に13時からとか決めてもなかなかEMSグローブを続けられなくて。ジムとかエステとかきちんと通っている人もいるけど、やっぱ通い続けるほうが続けることができるのかな～。今日は、新宿に行くし、せっかくだからチキンカツ食べたいな～。美味しいものを、好きな相手と食べると、元気ももらえるし、ストレス発散にもなるよね。幼なじみだから、毎日一緒にいたけど、別々の道を歩き、別々の仕事について、別の土地で暮らし・・・いつの間にかあまり会えなくなってしまったけど、友達は友達。どこにいても、時間があれば会うことができるし、ちょっとした時に会いたいな～と思えるし、そんな気持ちって大切だよね。親友じゃなくて、心友ってカンジ？みなさまも、そんな友達いますか？？いつまでも仲良く大切にしたいですよねー、そんな友達♪修の蛇 イラスト 無料 年賀状2014-03-27昨日は久々にぐっすりねれました。何か新しいことを始めようか考え中で・・・不景気で手に職とか節約とかいろいろ言われていて自分も何かしようかな・・・って思ってるとこ。たとえばあん摩マッサージ指圧師をとろうかなとか考えたりする。手に職で使えるものもあれば、キャリアアップのものもあるしおれにとって何かメリットになるものを・・・あん摩マッサージ指圧師をとって、転職っていうのもありかな～って。誰にとっても転機があるけどおれにとっては、今その時期じゃないかな？と思えることがいろいろあって。知り合いがサントレックスと一緒にＤＨＣのダイエットシェイクも初めて、背筋とかも続けてる。今までマッタリしようなんて人が、急に変わって、変身して痩せてく姿を見てたら、やれないことはないんじゃないか？と思った。曇りだろうが気温も関係なく、きちんとでかけて前向きに目標を持ってる。元気にも健康にもなってるし・・・。結局おれって、今の仕事に楽しみもなければやりがいも感じてないわけで。何か勉強を一生懸命して、仕事のことを考えればやりがいを感じるかな～なんて。夕方から少し時間を作れるようにして。会社の人や友達でも夕方からとか時間を作って色々しているし。一緒にダイエットしてみるのも良いかも♪背筋ならリフレッシュになるしね～このまま年を取って良いのか・・・とふと考えてしまったわけで。。。スリランカに行って、リフレッシュ♪なんて…お金もないし（笑）今の楽しみと言えば大好きな牛丼(肉ぬき)を食べるくらい！？ま、そんな人生を考える年になったのか～って感じです。フンガフフ年賀状 イラスト 蛇 無料 子供向けでクレジットカード現金化！？2014-03-26明日から恋人がパプアニューギニアに行くって張り切ってるようらやましいな・・・いつ、そんなお金を貯めた！？と思いつつ凄く楽しそうわたくしには夢の話鬼の居ぬ間にEMSグローブ（笑）おまけに肩こり体操もやろっかなー話していてもすでに心はここにあらずで持っていく物を買うのも張り切ってるし一週間前なんて池袋にお付き合いま、大好きなミックスフライがご褒美だったけどでもさ、やりたいことってやれる時にやらないとできないよねしかも、健康じゃないとねー会社の人でも、精神的に疲れて辞めていく人もいるし、こないだも休職して結局辞めてったよ楽しみもなにもないただ働くだけ・・・なんて言ってたからねたぶん…そんな話をしてる時にはかなりよろしくない状態だったのかなーなんて思う
そう考えると、健康が一番！
「骨盤ネジ締めにハマってて」とかいうパートさんとか凄く元気だし・・・。
「9ＫＧとか目標持っていても、全然痩せない」なーんて笑ってるけど、それくらいが良いのかも
やっぱさ、楽しくなくちゃ頑張る気もおきないし
自分へのご褒美も必要
大好きなことをしたり、趣味を見つけたりー
わたくしのミックスフライもそう（笑）
大好きな食べ物を食べるのも大切なことだよね♪
ダイエットゼリー　マスカット味で我慢…はむりー
だからその分EMSグローブ
ダイエットシェイク　ストロベリー味もいいかなーとか思うけど仕事でもプライベートでもなるべくストレスや我慢したくないし
ストレスがたまることもあるけどねー
――――――以上で今日の報告を終わります。
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3時に朝！って感じの朝ですー
今起きた・・・
待ったり過ごそうと思ったらゆっくりしすぎたねーこりゃ。
あぁあ～
恋人と一緒に柔軟運動やるつもりだったのになー
体が悲鳴をあげている・・・
ってことにしときます(￣∇￣;)ハッハッハ
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