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形意拳_形意拳内功_形意拳教学
一、力大降百拳，功大降百病：

正宗宋代少林真传，达摩内功一指禅：
易筋经中《指贯牛腹》，运气于指尖。



三十多年不练内功了，功力还略存一点点。
内功之手软如棉，绝非皮糙茧厚的铁砂掌。

无论钢板或者石板，二百斤蹬踹才是真。
砖块悬空站人测试，绝非江湖魔术表演。
掌劈砖者多如牛毛，指劈砖者凤毛麟角。
没有能量不是内功，没有能量不会强身。

正气足，邪气无，正气亡，邪气狂。
通经络，排内毒，补气血，强筋骨。

什么才是幸福：健康，平安，快乐。
凡人必经三魔：心魔，恶魔，瘟魔。
真功使人三安：安心，安身，安命。

易筋经，主禅：心清净，快乐，智慧，远离心魔，可安心。
心意把，主武：武功高，健身，防身，远离恶魔，可安身。
洗髓经，主医：正气足，减苦，强命，远离瘟魔，可安命。

禅武医和为真经：天地人和，精气神和，形力意和。
九和：相互化生，相互作用，融会贯通，良性循环。
正宗衣钵：达摩祖师真传易筋经、洗髓经、心意把。

易筋经：
百功之根，修身修心，修禅入定，易筋易骨，益寿延年。
不经意间，养生健身，脱胎换骨，身心愉悦，浑身飘仙。
禅能生慧，精气神和，增强免疫，提高睡眠，青春常驻。
发动气机，易气易神，易骨易髓，通畅充盈，离苦得乐。

心意把：
百拳之王，秒止秒制，秒废秒毙，武学巅峰，惩恶扬善。
精气神足，力量大增，运气如钢，一招制敌，打人丈外。
百拳之根，博大精深，择徒甚严，只可学习，不可使用。
止戈为武，以武止恶，把换心意，放下屠刀，弃恶从善。

洗髓经：
百医之祖，扶正祛邪，排毒养颜，正气十足，邪气自无。
调理穴位，畅通经络，充盈丹田，阴阳平衡，洗浊纳新。
滋阴壮肾，增强免疫，以武代医，身强体健，自然无病。
救苦救难，雪中送炭，医者大善，佛心禅意，普渡佛缘。

易筋，易骨，易髓。
明劲，暗劲，化劲。
静练，文练，武练。
修心，修身，修德。

真功夫！真强壮！真养生！学内功，从这里开始！
易筋经，洗髓经，心意把，正宗古武，教学培训！
良田千倾不过一日三餐，广厦万间只睡卧榻三尺。
家产万贯不如健康长寿，任何保险不如养生健身。
等病求医，自己受罪，拖累亲人，并非智慧之举。
方法正确，积极锻炼，离苦得乐，才是幸福人生。
爱国爱党，科学训练，研习真武，大爱造福人间。

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二、鱼目混珠，伪书遍地，消除误导，责无旁贷：

易筋经、洗髓经、心意把，赝品很多，拼凑伪书，有外无内，误导众生。
作为达摩正宗，有责任站出来减少众生修行曲折，普渡善缘，尽我所能。
不忘初心，全心护经，渡人渡己，知行合一，保护古文化，传承禅武医。

物以类聚，人以群分；人分三六九等，物分贵贱真假：
种瓜得瓜，种豆得豆，善因善果，岁月无情人有情，我命由我不由天。
拳有拳理，功有功法；内功是百拳之魂，内功者出类拔萃，鹤立鸡群。
外行看热闹，内行看门道，门道就是有的放矢，何去何从，有始有终。
目光短浅的人，玩跟风，只图沾光，有始无终，苦练多年，毫无长进。
高瞻远瞩的人，玩正宗，只有付出，才能成功，功夫精进，好运恒通。

弱智只会纸上谈兵，认为两毛钱买本书，荣华富贵，修行大道，就应该尽收眼底！
自元朝开始，造伪书成风，自作聪明的人，耗费一生，伪书寻宝，最终南柯一梦。
近代砖家，自以为是，咬文嚼字，以伪书为证，以伪推伪，脱离实践，愚言惑众。
大智慧的真经谁也写不成书，能写成书的都是些鸡毛蒜皮，万物匹配，天道公平：
好马配好鞍，好船配好帆；便宜配假货，垃圾配白捡；贼子配老千，傻瓜配脑瘫。

1、真假易筋经的鉴别 2、开砖劈石骗子如云
3、真假洗髓经的鉴别 4、传武与洋拳谁厉害
5、真假养生功的鉴别 6、内功养生益寿延年
7、达摩真经功在千秋 8、古今武术历史价值
9、形意拳为何叫鬼拳 0、练武术有什么好处

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三、武林绝学，衣钵传承，外功者多如牛毛，内功者凤毛麟角：

人由气血而生，病由气血而起，微观虽小，足以要命。
丹田气足则强，经络通畅则壮，无毒无堵，想病都难。

易筋经、洗髓经、心意把，合称达摩真经，是达摩祖师九年面壁所创。
是世界上最绿色、最安全、最有效、最科学的养生、健身之最佳方案。
达摩真经是一部不可多得的综合养生宝典，简单实用，增强人体机能。
经历1600年的实践与传承瀚得美誉：武林绝学，内医之祖，禅定之门。
达摩真经是中华民族的瑰宝，是人类绿色长寿的不朽真理与践行之路。

习武强身，保家卫国，欲成功，求真理，去伪存真，方得始终。
真武道：会攻不会守，不如看门狗，假拳怕踢裆，一脚见阎王。
1、真武，包含实战，实战就是攻和防：功守有道，易攻难守！
攻：攻有文攻和武攻，文攻能发人于丈外；武攻能秒制于敌败。
防：防中有攻，浑身无处不打人；裆部抗踢，诱敌踢裆一招赢。
2、真武，包含养生，养生就是养生命，生发活力，益寿延年！
寿：不是活受罪，病病殃殃！寿是提高免疫力，快乐的生活着！
养：不是胡乱舞，耗尽元气！养是气色红润万人迷，活力爆表！
列宁说：真理永远掌握在少数人手里！传承真理，最佳的捷径！



院长修行，年龄五旬，河北辛集（束鹿县）人，自幼习武，是宋代汉传达摩衣钵唯一传承人。
祖上宋代少林护法，因元魔入侵，奉命保护达摩衣钵，还俗隐于民间，口传心授，不立文字。
达摩衣钵又叫老三样（达摩老祖三样宝贝）：易筋经（禅），心意把（武），洗髓经（医）。
达摩易筋经，洗髓经，心意把，古代名称：达摩真经，达摩禅武医，少林老三样，达摩内功。

达摩祖师，放弃荣华，慈悲为怀，大爱无疆。
普渡善缘，不辞辛苦，幕天席地，衣衫褴褛。
因果为戒，诚善为本，做人底线，永刻心间。
诸恶莫作，众善奉行，觉悟人生，奉献人生。
中华武术，源远流长，达摩功夫，威震四方。
武艺精湛，举世无双，内功宝典，万古流芳。

始终被模仿，从未被超越！不怕被盗艺，就怕被误传！《达摩真经》，传承与发展，辉煌之纪实：
1、中国第一个达摩内功QQ群，群号163299成立于2002年，易筋经、洗髓经、心意把传递正能量。
2、中国第一个达摩内功网站xinji.cc成立于2006年，公布来者不拒，以武会友，搭手实战十三年。
3、中国第一个公开达摩胎息术，保持了多个一天自发启动胎息的记录，月子怕冷鼻炎等立竿见影。
4、中国第一个大周天培训，以内气透发《手脚生风》为标准的培训班，公开了大周天的玄妙法门。
5、中国第一个公开并创造《半小时打通任督灵三脉》的记录，弟子创造会阴穴发气，打碎电灯泡。
6、中国第一个公布禅宗大师诸多偈诗之不传之秘，印证达摩正宗心意把，与偈诗之间的玄奥钥匙。
7、中国第一个公开解释马阴藏相与生命之间的关系与奥秘，创下三天内达到马阴藏相的历史记录。
8、中国第一个公开洗髓经之睡功，对药无效的顽固失眠，顽固鼻炎，颠覆性改善，赠与绿色生路。
9、中国第一个公开：易筋经不是广播体操，可以在搭手瞬间，发人丈外，丹田劈砖，浑身铁布衫。

伪书遥遥无期，真